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02.09.2026
Unser Team vom Ambulant Betreuten Wohnen lernte in einem Selbstverteidigungstraining, wie man mit Angriffen auf die eigene Person umgehen kann, bzw. wie man diese im Vorfeld eventuell durch Deeskalation noch verhindern kann. Hier helfen oft ein selbstbewusstes Auftreten und ein klares Setzen von Grenzen.
Stefan Schwarzbeck, lizensierter Trainer für Selbstverteidigung und Träger des 1.Dan, zeigte 6 Mitarbeiterinnen und einem Mitarbeiter zunächst Strategien zur Deeskalation, aber auch viele praktische Übungen und Anleitungen zur körperlichen Selbstverteidigung.
Die 6-stündige Schulung gab Anleitungen, wie man sich bei einem potentiellen Angriff selbst schützen kann und vermittelte eine gewisse Sicherheit in die eigenen Fähigkeiten. Dabei mussten die Mitarbeiter sowohl in die Rolle des Angreifers als auch des Opfers schlüpfen.
Die Mitarbeiter bestätigten, dass das Training sehr interessant, spaßig, intensiv und ein bisschen schmerzhaft war. Da unser SALEM-Team bei der täglichen Arbeit durchaus auf unerwartete Reaktionen einiger Klienten stoßen kann, hilft das Wissen, sich besser positionieren und verteidigen zu können, sehr.

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